Langar ţig ađ hlaupa?
UFA Eyrarskokk býđur upp á hlaupaćfingar viđ allra hćfi. Kynntu ţér máliđ og prófađu ađ kíkja á ćfingu.
Flýtilyklar
Fréttir
Akureyrarmót UFA og aldursflokkamót UMSE
Akureyrarmót UFA verður haldið á íþróttaleikvanginum við Hamar nú um helgina, og hefst keppni kl 10 báða dagana. Mótið er jafnframt aldursflokkamót UMSE.
10 ára og yngri keppa eingöngu á sunnudaginn og ætti keppni hjá þeim að vera lokið um hádegi. Allir 10 ára og yngri fá þáttökupening að keppni lokinni.
Keppnisgreinar eru:
8 ára og yngri: boltakast, langstökk, 60m hlaup og 4x100m boðhlaup.
8 ára og yngri: boltakast, langstökk, 60m hlaup og 4x100m boðhlaup.
9-10 ára: boltakast, langstökk, 60m hlaup og 4x100m boðhlaup.
11-12ára: 60m, 600m,kúluvarp, hástökk, langstökk, spjótkast og 4x100mboðhlaup.
13-14ára: 100m, 800m, 80m grind, kúluvarp, spjótkast, langstökk, hástökk og 4x100mboðhlaup.
15-16ára: 100m, 200m,800m, 80m grind, kúluvarp, spjótkast,kringlukast,langstökk, hástökk þrístökk og 4x100mboðhlaup.
Karlar og konur 17ára og eldri: 100m, 200m, 800m, kúluvarp, kringlukast, spjótkast, langstökk, hástökk, þrístökk og 4x100mboðhlaup.
Tímaseðillinn er kominn inn á mot.fri.is.
Góđur árangur á MÍ 11-14 ára
Fjórir Íslandsmeistaratitlar unnust á MÍ um síðustu helgi. Kolbeinn Höður varð Íslandsmeistari í langstökki, 100 m hlaupi og 80 m grind í flokki 14 ára stráka og Valþór Ingi í kúluvarpi 12 ára. Þá varð Ásgerður Jana í öðru sæti í hástökki og þriðja í spjótkasti 13 ára stelpna. Magnús Aríus í öðru sæti í hástökki og þriðja í langstökki 12 ára stráka. Sveit 14 ára stráka fékk silfur í 4x100 m boðhlaupi og 12 ára strákasveitin brons. Öll úrslit mótsins má lesa á mótaforriti FRÍ (mot.fri.is).
Lesa meira
Bikarkeppni FRÍ í Laugardalnum í kvöld og á morgun
UFA tekur þátt í 1. deildarkeppni FRÍ í sameiginlegu liði Norðurlands ásamt HSÞ,UMSE og UMSS. Óskum við þeim góðs gengis í keppni við besta frjálsíþróttafólk landsins. Keppni hefst í dag kl. 18:00, hægt er að fylgjast með mótinu á mot.fri.is
Lesa meira
