Byrjað á Bugðusíðu við Bjarg, hlaupið út götuna og niður Austursíðu, Hlíðarbrautinni síðan fylgt yfir Glerá og að Skógarlundi, hlaupið eftir Skógarlundi að Mýrarvegi. Mýrarvegi fylgt að Mímisbraut, niður Mímisbraut að Hringteigi og honum fylgt umhverfis VMA. Hlaupið til baka eftir Mýrarvegi, Skógarlundi og Hlíðarbraut að göngustígnum í gegnum Giljahverfið. Upp göngustíginn að hringtorgi á Borgarbraut og niður Bugðusíðuna að Bjargi.
Vegalengd u.þ.b. 8,6 km.
