Langar þig að hlaupa?
UFA Eyrarskokk býður upp á hlaupaæfingar við allra hæfi. Kynntu þér málið og prófaðu að kíkja á æfingu.
UFA Eyrarskokk býður upp á hlaupaæfingar við allra hæfi. Kynntu þér málið og prófaðu að kíkja á æfingu.
Nú þegar Íþróttaskóla UFA og blakdeildar KA er lokið hefjast frjálsíþróttaæfingar utanhúss fyrir þennan aldurshóp á eftirfarandi tíma:
Mánudögum frá 16-17
Fimmtudögum frá 16-17
Minnum á að frítt er að æfa frálsar í maí ;-)
UFA, í samstarfi við skóladeild Akureyrarbæjar, heldur grunnskólamót í frjálsum nú á vodögum. Mótin eru haldin á íþróttaleikvanginum við Hamar, fyrir nemendur 4. - 7. bekkja og verða á eftirtöldum dögum frá kl. 9 - 12:
17. maí - 4. bekkur
18. maí - 5. bekkur
26. maí - 6. bekkur
27. maí - 7. bekkur
Keppnisgreinar eru fimm: langstökk, 60 m hlaup, 600 m hlaup, boðhlaup og reipitog.
Nemendur eru hvattir til að mæta á æfingarnar sem greint er frá hér neðar á síðunni en eins og þar segir er frítt að æfa í maí :0)
Nú þegar líður á vorið förum við í frjálsum að færa okkur út úr Íþróttahúsunum og á okkar glæsilega frjálsíþróttavöll.
Frá og með deginum í dag (3.maí) fara æfingar fyrir iðkenndur í 4-9 bekk fram á eftirfarandi tíma á frjálsíþróttavellinum:
Mánudagar: 16:45-17:45
Þriðjudagara:16-17
Miðvikudagar:17-18
Fimmtudagar: 16:45-17:45
Sunnudagsæfingar falla niður og því geta 12-14 ára krakkar mætt á mánudögum eða þriðjudögum (eða bara bæði).
Æfingar hjá 15 ára og eldri eru í samráði við Gísla.
Æfingar hjá Íþróttaskólanum haldast óbreyttar fram að 15. maí.