Desember 2013
-
Frjálsar
Æfingar um jól og áramót
Engar æfingar verða hjá yngri flokkum milli jóla og nýárs. Meistaraflokkur æfir samkvæmt sinni æfingatöflu, með nokkrum undantekningum þó.
-
Frjálsar
Jólakveða
Ungmennafélag Akureyrar óskar iðkendum og félagsmönnum gleðilegra jóla. Æfingar yngri flokka liggja niðri fram yfir áramót, en meistaraflokkur æfir samkæmt sinni töflu í samráði við þjáfara.
-
Frjálsar
Útdrætti í FRÍ happdrættinu frestað
Ákveðið hefur verið að fresta drætti í happdrætti FRÍ til 7. febrúar. Ástæðan er sú að sala hefur ekki gengið nægilega vel og verður því ráðist í frekari söluherferð eftir áramót.
Nóvember 2013
-
Frjálsar
Nóvembermót UFA (8)
UFA heldur frjálsíþróttamót í Boganum laugardaginn 23. nóvember.
-
Frjálsar
Ferð á silfurleika ÍR (1)
Hópur iðkenda frá UFA fer til keppni á Silfurleikum ÍR um helgina.
Október 2013
-
Frjálsar
Æfingagjöld
Greiðsluseðlar fyrir æfingagjöldum haustannar verða sendir út á næstu dögum. Þeir sem vilja nýta tómstundaávísanir eða þurfa á sérúrræðum að halda vegna æfingagjalda eru beðnir að hafa samband við gjaldkera (netfang: thr…
September 2013
-
Frjálsar
Nýtt íslandsmet á aldursflokkamóti UMSE
4. september 2013 Þessa dagana fer Aldursflokkamót UMSE fram á Þórsvelli. Iðkenndur frá UFA eru að standa sig vel á mótinu en má þar helst nefna Kolbein Fannar Gíslason sem setti nýtt íslandsmet í flokki 12 ára pilta þeg…
-
Frjálsar
Vetraræfingar
4. september Æfingar hefjast samkvæmt æfingatöflu vetrarins í næstu viku.
-
Frjálsar
Lið Norðurlands í þriðja sæti í bikarkeppni FRÍ
1. september 2013 Á laugardag og sunnudag fór fram 48. Bikarkeppni FRÍ á Laugardalsvelli. Keppendur UFA kepptu ásamt öðru frjálsíþróttafólki á norðurlandi í Bikarliði Norðurlands. Hafnaði lið Norðurlands í 3ja sæti í hei…
Ágúst 2013
-
Frjálsar
Æfingar fram til 2. sept
Við vekjum athygli á því að boðið er upp á æfingar fyrir 10-12 ára krakka milli kl. 17:00 og 18:30 alla virka daga fram til mánudagsins 2. september.
-
Frjálsar
Lið UFA/UMSE í 4. sæti
Sameiginlegt lið UFA og UMSE varð í fjórða sæti í Bikarkeppni 15 ára og yngri sem fram fór á Kópavogsvelli í dag. Fékk liðið 168,5 stig en það varð lið FH sem sigraði með 188 stigum. UFA/UMSE leiddi keppnina um tíma og v…
-
Frjálsar
Bikarkeppni 15 ára og yngri
UFA og UMSE senda sameiginlegt lið í bikarkeppni 15 ára og yngri sem fram fer í Kópavogi um helgina. Lagt verður af stað frá Boganum kl. 16:00 á laugardaginn. Gist verður á frístundaheimili og eru dýnur á staðnum, en tak…
-
Frjálsar
Samæfing 14-15 ára
Á fimmtudaginn kl. 18:00 verður samæfing UFA og UMSE vegna Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri sem fram fer um helgina. Æfing 13-15 ára flokksins færist því yfir á þennan tíma.
-
Frjálsar
Uppskeruhátíð 12 ára og yngri
Uppskeruhátíð fyrir iðkendur 12 ára og yngri verður í dag milli kl. 17:00 og 18:15 (ath. breyttur æfingatímai). Æfingar á öðrum tímum falla því niður. Farið verður í leiki og boðið upp á hressingu að æfingu lokinni. Fore…
-
Frjálsar
Akureyrarmót UFA
Fjölmennt var á Akureyrarmóti UFA sem fram fór um liðna helgi en keppendur frá ellefu félögum mættu til leiks. Góður árangur náðist á mótinu, persónuleg met voru sett ásamt nokkrum tilraunum við Íslandsmet. Hafdís Sigurð…
-
Frjálsar
Glæsilegur árangur á MÍ 15-22 ára
Helgina 10 og 11 ágúst sl fór fram Meistaramót Íslands 15-22 ára á Kópavogsvelli. 11 keppendur frá UFA mættu á staðinn sem stóðu sig afar vel og uppskáru 16 gull, 7 silfur og 7 brons. Þá varð liðið í 4 sæti í samanlagðri…
-
Frjálsar
Akureyrarmót og afmælishátíð
Helgina 17. og 18. ágúst fer Akureyrarmót UFA fram. Keppt verður í fjölda greina í öllum aldursflokkum og reiknum við með að allir okkar iðkendur taki þátt í mótinu. Mótið er einnig hluti af mótaröð FRÍ sem er röð opinna…
-
Frjálsar
Keppnisbúningar
30. júlí 2013 Pöntun fyrir keppnisbúninga verður send inn strax eftir verslunarmannahelgi og vonumst við til þess að búningarnir verði komnir í hús fyrir Akureyrarmótið sem fer fram 17. og 18. ágúst. Í kvennabúningnum er…
-
Frjálsar
Starfsmenn á Akureyrarmóti
2. ágúst 2013 Helgina 17.18. ágúst verður Akureyrarmótið haldið á Þórsvelli. Þetta er fjölmennasta frjálsíþróttamót ársins hjá UFA og við þufum nokkurn fjölda starfsmanna til að framkvæmdin gangi upp. Við biðlum því til…
-
Frjálsar
Góður dagur hjá okkar fólki á MÍ
27. júlí 2013 Okkar fólk stóð sig með sóma á fyrri degi Meistaramóts Íslands í frjálsum íþróttum í dag.
-
Frjálsar
MÍ 2013 - tímaseðill
25. júlí 2013 Þá fer að líða að Meistaramóti fullorðinna sem verður haldið dagana 27. og 28. júlí á Þórsvelli. Dagskrá mótsins er sem hér segir:
-
Frjálsar
Laugamót 20.-21. júlí
10. júlí 2013 Aðra helgi fer fram frjálsíþróttamót fyrir alla aldurshópa á Laugum í Reykjadal. UFA hvetur sína iðkendur til að taka þátt í mótinu, en þar sem stutt er að fara verður ekki staðið fyrir hópferð á mótið á ve…
-
Frjálsar
Sjöþrautarmót UFA
28. júní 2013 Nú um helgina verður sjöþrautarmót UFA haldið á Þórsvellinum, keppt verður í kvennaflokki og flokki stúlkna 16-17 ára. Keppendur eru 16 talsins frá UFA, UMSE, UMSS og íþróttafélaginu Eik. Keppni hefst báða…
-
Frjálsar
Góð ferð á MÍ 11-14 ára
26. júní 2013 Góður hópur krakka úr UFA keppti á Meistaramóti Íslands 11-14 ára sem fram fór í Kaplakrika um liðna helgi. Hópurinn vann til níu gullveðlauna, fjögurra silfurverðlauna og fjögurra bronsverðlauna.
-
Frjálsar
Evrópubikarkeppni
Fjórir íþróttamenn úr UFA hafa verið valdir til þátttöku í Evrópubikarkeppni í frjálsum íþróttum sem fer fram í Slóvakíu 22. og 23. júní. Bjarki Gíslason keppir í þrístökki. Hafdís sigurðardóttir í 100m, 400m, langstökki…
Júní 2013
-
Frjálsar
MÍ 11–14 ára (1)
Meistaramót Íslands 11–14 ára verður haldið í Kaplakrika Hafnarfirði 22.–23. júní næstkomandi. UFA verður með hópferð fyrir sína iðkendur á mótið. Farið verður frá Boganum föstudaginn 21. júní kl. 15:30 og keyrt til baka…
-
Frjálsar
Ásgerður Jana á Norðurlandamótinu í fjölþraut.
Ásgerður Jana Ágústsdóttir var að keppast við að ná lágmörkum inná HM 17 ára og yngri, hún var AÐEINS 3 stigum frá því að ná inná mótið. Hún endaði með 4647 stig en lágmarkið inná mótið er 4650 stig. Hún er reyndar komin…
-
Frjálsar
Fjölmenni á UFA deginum
UFA dagurinn var í dag. Það var mikill fjöldi barna, unglinga og forledra á Þórsvelli milli kl. 17.00 og 19.00, tóku þátt í leikjum og ýmsum æfingum og enduðu á því að fá sér grillaðar pylsur og safa. Þau Hafdís Sigurðar…
-
Frjálsar
Hafdís átti frábæran dag
Hafdís Sigurðardóttir byrjaði síðasta daginn á Smáþjóðaleikunum með því að vinna til silfuverðlauna í 200 m hlaupi kvenna, en hún kom í mark á 23,82 sek, vindur enginn í hlaupinu. Þetta er bæting á hennar persónulega ára…
Maí 2013
-
Frjálsar
Upptökur frá Smáþjóðaleikunum
Það má nálgast upptökur af keppni í frjálsum hér
-
Frjálsar
Gjaldskrá UFA sumarið 2013
Ný gjaldskrá tekur gildi frá og með 1. júni 2013 fyrir sumaræfingar félagsins. Upphæðir taka mið af fjölda æfinga og lengd þeirra. Gjaldskráin er sem hér segir:
-
Frjálsar
Íslandsmet hjá Hafdísi í langstökki
Hafdís Sigurðardóttir tvíbætti Íslandsmetið í langstökki á Kastmóti UFA nú rétt í þessu. Gamla metið var 6,30 m en Hafdís stökk 6,31m í 3. stökki en gerði enn betur í lokastökkinu og stökk 6,36m. Frábær árangur til hamin…
-
Frjálsar
Útiæfingar hefjast ný tafla tekur gildi 27. maí
Frá og með þriðjudegi 21. maí verða allar æfingar á Þórsvellinum. Æfingar fyrir 3.–5. bekk eru á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 16:00-17:00 og æfingar fyrir 6.–9. bekk kl. 17:00-18:30 mánudaga til fimmtudaga. Við minnum…
-
Frjálsar
Grunnskólamót
Næstu fjóra morgna verður líf og fjör í boganum þegar grunnskólar bæjarins reyna með sér í frjálsum íþróttum. Á morgun þriðjudag keppir 4. bekkur, 5. bekkur á miðvikudag, 6. bekkur á fimmtudag og 7. bekkur á föstudag. Al…
-
Frjálsar
Frítt að æfa í maí
UFA býður nýjum iðkendum að kynna sér frjálsar í maí og æfa frítt þennan mánuð. Æfingar eru enn samkvæmt vetraræfingatöflu sem sjá má hér. Ekki þarf að tilkynna um þátttöku eða skrá sig heldur má bara mæta á æfingar og v…
-
Frjálsar
Þrír íþróttamenn úr UFA valdir til keppni á Smáþjóðaleikum
FRÍ hefur nú tilkynnt hvaða landsliðsmenn kenna fyrir Íslands hönd í frjálsum á Smáþjóðaleikum í Lúxemborg í lok mánaðarins. Þrír íþróttamenn úr UFA munu keppa á leikunum. Hafdís Sigurðardóttir í 100m, 200m, langstökki o…
-
Frjálsar
Stefnumótandi ráðstefna um landsmót
Næstkomandi laugardag, 11. maí kl. 11:00–17:00 verður haldin stefnumótandi ráðstefna um Landsmót UMFÍ. Ráðstefnan verður haldin á Húsavík og er öllum opin, en tilkynna þarf um þátttöku til UMFÍ á netfangið [email protected].…
Apríl 2013
-
Frjálsar
Æfingar um helgina
Allar æfingar sem vera áttu í höllinni í dag, föstudag og á sunnudag falla niður. Á sunnudag verður hins vegar æfing í Boganum fyrir 11 ára og eldri og á hana munu einnig mæta nágrannar okkar úr Skagafirði og Þingeyjarsý…
-
Frjálsar
Bogamót á laugardag
Næstkomandi laugardag, 13. apríl kl. 10:45–16:00, heldur UFA frjálsíþróttamót í Boganum. Mótið er öllum opið og verður keppt í flokkum frá 9 ára og yngri og upp í karla- og kvennaflokk. Húsið opnar kl. 10:15.Keppt verður…
Febrúar 2013
-
Frjálsar
Kolbeinn Höður á EM inni í Gautaborg um helgina
Kolbeinn Höður Gunnarsson var valinn til að keppa á Evrópumeistaramótinu innanhúss sem fram fer í Gautaborg um helgina. Þetta er mikil viðurkenning fyrir hann, því aðeins var hægt að senda einn karlkeppanda á mótið því e…
-
Frjálsar
Meistarmót Íslands 11-14 ára um helgina
Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss verður haldið nú um helgina. UFA sendir frækinn 12 manna hóp til keppni og verður gaman að fylgjast með árangri þeirra í mótinu. Hægt er að fylgjast með keppninni og árangri keppen…
-
Frjálsar
Fréttir á mbl.is af Bikarkeppninni
Morgunblaðið stendur sig mjög vel í fréttaflutningi af frjálsum og má hér sjá fréttir sem eru komnar hjá þeim á mbl.is. Annars má fylgjast með úrslitum á mótaforriti FRÍ en keppnin er mjög hörð og spennandi. Norðurland e…
-
Frjálsar
Bikarkeppni FRÍ um helgina - sex lið skráð
Sex lið eru skráð til þátttöku í Bikarkeppni FRÍ sem fram fer í Laugardalshöll laugardaginn 16. febrúar. Þau eru Breiðablik, FH, HSK, ÍR sem er bæði með A og B lið og sameiginlegt lið Norðurlands, þ.e. UMSS, UMSE, HSÞ og…
-
Frjálsar
Myndir frá MÍ 2013
Í myndasafnið eru nú komnar myndir af keppendum UFA á Meistaramóti Íslands inni 2013 sem haldið var um síðustu helgi. Myndirnar má sjá hér.
-
Frjálsar
Umsóknir óskast - flott tækifæri!
Íþrótta- og Ólympíusamband Íslands auglýsir eftir tveimur þátttakendum, konu og karli, á námskeið ungs íþróttafólks (20 til 35 ára) á vegum alþjóða Ólympíuakademíunnar í Ólympíu í Grikklandi dagana 11. til 25. júní n.k.…
-
Frjálsar
Upptökur af frjálsíþróttamótum - silfrid.is
Á vefnum silfrid.is má finna fréttir af frjálsíþróttamótunum og þar eru einnig fjölmargar upptökur af einstökum viðburðum. Frábært framtak hjá þeim sem sjá um þessa síðu og afar skemmtilegt fyrir þá sem heima sitja að ge…
-
Frjálsar
Meistaramót Íslands - seinni dagur
Rannveig Oddsdóttir úr UFA vann öruggan sigur í 3.000 metra hlaupi kvenna á 10:34,89 mínútum. Fríða Rún Þórðardóttir úr ÍR kom næst á 10:43,35 og Helga Elíasdóttir úr Fjölni varð í 3. sæti á 10:47,44 mínútum.Hafdís, sem…
-
Frjálsar
Meistaramót Íslands
Ljóst er að mikil keppni verður á Meistaramóti Íslands í frjálsíþróttum sem haldið verður í Laugardalshöll um helgina. Keppni hefst kl. 12 á laugardag kl. 11 á sunnudag.UFA á 10 keppendur á mótinu og hafa þau flest verið…
-
Frjálsar
Hafdís að keppa í Svíþjóð
Hafdís Sigurðardóttir er nú stödd í Stokkhólmi og tekur þar þátt í sterku innanhúsmóti í frjálsum um helgina. Það verður virkilega fróðlegt að sjá hvað hún gerir þar, en um síðustu helgi sýndi hún góða takta á Stórmóti Í…
Janúar 2013
-
Frjálsar
MÍ 15 - 22 ára haldið um næstu helgi
Unglingameistaramót Íslands, 15 – 22 ára, innanhúss verður haldið í frjálsíþróttahöllinni í Laugardal um næstu helgi, dagana 2. – 3. febrúar. UFA sendir frækna sveit frjálsíþróttafólks á mótið og verður fróðlegt að fylgj…
-
Frjálsar
Viðtal við Bjarka Gíslason
Í Morgunblaðinu í dag er viðtal við Bjarka Gíslason. Tilefnið er að Bjarki er nýstiginn upp úr erfiðum meiðslum, en byrjar á því að rjúfa 5m múrinn í stangarstökki og á nú best 5,10m eins og fram hefur komið á þessari sí…
-
Frjálsar
Reykjavík International 2013 – Frjálsíþróttahluti
UFA mun eiga 9 keppendur á frjálsíþróttahluta RIG 2013 sem er stærsta frjálsíþróttamót vetrarins á Íslandi en þetta er eina frjálsíþróttamót ársins sem er hluti af mótaröð Evrópska Frjálsíþróttasambandsins (EAA). Það er…
-
Frjálsar
Bjarki setti Akureyrarmet
Bjarki Gíslason fór yfir 5,0m í stangarstökki á Reykjavíkurmeistaramóti 15 ára og eldri í gærkvöldi og setti þar með glæsilegt Akureyrarmet. Þetta er frábær árangur hjá Bjarka sem hefur ekkert getað keppt sl ár vegna bak…
-
Frjálsar
Viðurkenning fyrir bestu afrekin 2012
Hafdís Sigurðardóttir og Kolbeinn Höður Gunnarsson unnu bestu afrekin af íþróttamönnum í UFA á árinu 2012. Fyrir það var þeim veitt viðurkenning á uppskeruhátíð UFA, en hún var haldin 10. janúar s.l. Hafdís fékk 1058 sti…
-
Frjálsar
Æfingar í íþróttaskólanum hefjast 17. janúar
Æfingar í íþróttaskólanum sem eru á fimmtudögum kl. 16.00 - 17.00 í íþróttahúsinu við Laugagötu hefjast aftur 17. janúar. Þjálfari verður Birgitta Guðjónsdóttir íþróttakennari. Hægt er að bæta krökkum í hópinn og er tilv…
-
Frjálsar
Æfingar hafnar að nýju
Æfingar allra flokka eru nú hafnar að nýju eftir jólafrí. Nýir iðkendur eru velkomnir og hvetjum við áhugasama til að hafa samband eða líta við á æfingu. Nýjum iðkendum býðst að prófa eina æfingu áður en þeir skrá sig. Æ…
